Yoga sur chaise

Joliette, le 27 février 2014 – Vous manquez de souplesse, vous êtes fatigué ou stressé? Le yoga sera pour vous source de libération. Des mouvements adaptés et simples pour connaître maints bienfaits sur votre corps et votre esprit.

Pour participer : inscription obligatoire par téléphone ou au comptoir de prêt.

Pour les adultes
Mercredi 12 mars à 19 h
Animation : Sonia Archambault, professeur de yoga certifié

Les activités d’animation gratuites sont offertes aux résidents de Joliette et de Saint-Charles-Borromée ainsi qu’aux abonnés de la Bibliothèque Rina-Lasnier (57, rue Saint-Pierre Sud, Joliette). Le nombre de places est limité. Vous devez vous inscrire sur place au comptoir de prêt ou par téléphone au 450-755-6400. Pour connaître les activités et les expositions à venir, consultez le dépliant de l’animation ou visitez le site Internet à l’adresse (http ://www.biblio.rinalasnier.qc.ca )